Психология
September 30, 2021

О первой главе «Библии триатлета» Джо Фрила

Впервые опубликово на Facebook 17 сентября 2021.

Жизнь очень похожа на триатлон или просто марафонскую дистанцию, и отношение к выбранной деятельности для зарабатывания на эту жизнь — это своего рода отношение к тренировкам по подготовке к этому состязанию. Если не ставить никакую измеримую цель в тренировках, то будешь просто /что-то делать/, не достигая ощутимого результата. Допустим, конкретная измеримая цель по SMART поставлена.

Аркадий Морейнис регулярно пишет о том, что нужно работать над достижением цели каждый день, иначе никакой цели не стоит, а есть только пожелание.

Джо Фрил начинает свою книгу о триатлоне с главы о психологической стойкости, определяя её как ежедневное состояние ума при подготовке к гонке, а не то, что мистически возникает у редких везунчиков в день соревнований. Я настолько удивилась совпадению риторики, что решила запостить себе на память всю главу — там есть о чём подумать и о чём спросить себя.