Колесо баланса

Скоро заканчивается первый квартал 2024 — уже можно начинать подводить первые промежуточные итоги года.

Ну, а кто-то привязывается к Наурызу как к началу года — тогда грядёт время подводить итоги года :-)

Обновила свой шаблон колеса баланса — теперь там есть вкладка с квартальными итогами (кажется, это оптимальнее ежемесячных) и что-то вроде дневничка активностей: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1P40Rns90Xra4FftxALEmuOAKVuIjoOW0uyy3AbTcJrY/edit?usp=sharing

Это мой личный инструмент, который можно скопировать себе и использовать как шаблон — приятно, что из xls/spreadsheets можно сделать и что-то для личной жизни, а не только для подсчёта денег и продуктовых метрик.

Мой набор параметров колеса оттачивался годами, у вас это могут быть другие 8 пунктов. Опросник, понятно, ограничен квадратно-гнездовыми десятью вопросами для удобства, и где-то как будто превращаются в натягивание совы на глобус. Основной смысл был в том, что по умолчанию всегда есть 3 балла — они снимаются за какие-то из ряда вон выходящие происшествия. То есть, даже если не удалось толком продвинуться по какому-то направлению, имеет смысл похвалить себя хотя бы за отсутствие провалов.

Колесо рисуется автоматически по заполненным чекбоксам — пример на скриншоте. Вопросы тоже написаны лично мной и не претендуют на какую-то психологическую истину, скорее что-то вроде моего личного понимания common sense.

И отдельной вкладкой я добавила дневник активностей, чтобы не забывать какие-то значимые истории, потому что я, например, могу забыть, что готовила какое-то новое блюдо, или вот недавно впервые в жизни напекла вафель :-)